关于眼睛``

可能你是上网上多了，或者用眼过度了，建议你用热毛巾敷一下，然后点点眼药水，时间长了不出门肯定对视力造成影响，如果必须在室内工作，建议你间隔一段时间向远处望一望

经常上网看电脑的人都会有这种状况出现，不要着急。如果你避免不了经常上网或看电脑，建议你每上网一小时就要向窗外眺望10分钟。可以缓解眼睛疲劳，长时间上网的人向外望的时候就会很怕光，看不远东西，最好看看绿色的事物这样有助于保护眼球。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。在饮食方面，多吃蔬菜瓜果，比如西红柿、胡萝卜、豆芽。还有动物肝等、海鲜类，鱼虾等富含维生素A、C和蛋白质的食物。
希望你的眼镜会更健康